Archiv štítku: bdělost

Koučovna: Bdělost

Bdělost

Neexistuje dne bez noci. Teplo bez zimy. Ženy bez muže.

Každý máme schopnost a soudit a posuzovat.
Bdělost nad touto taktikou však lidi svazuje. Neexistuje dobré a špatné. Zůstaneme-li bdělí těchto posuzování a nálepkování, zjistíme, že život je jednodušší. A možná také, že některé věci děláme vědomě a některé automaticky. Ani jedno není dobře. A ani jedno není špatně.

A tak jako na nás, lidi, přichází kritické, záludné a negativní myšlenky, proč se jich zbavovat a vytěsňovat je ze svého života. Jsou přirozenou součástí našeho života. Dovedete si představit, kdyby celých 24 hodin bylo jen světlo? Kdy bychom odpočívali, regenerovali?
Zkusili jste někdy dát i těmto negativním myšlenkám prostor se projevit, vypovídat se?
Jeden můj kolega, kouč David Kopecký, na kurzu Koučink jako umění žít (MgA. Magdaleny Vokáčové), který jsme spolu absolvovali, trefně poznamenal, že už chápe ty energetické propady a nálady. Člověk si při nich odpočine stejně jako při jízdě na kole z kopce. A i to je, podle mne, potřeba.

A ty pozitivní myšlenky přijde. Dostanete inspiraci, nápad. Něco se uděje. Jen tak.
Zůstaňte bdělí a vědomí. Ulehčíte si tím život.